Полезные статьи

Как похудеть во время климакса: 5 простых рекомендаций

Менопауза – серьезное испытание для женщины. Физиологические и гормональные изменения настораживают, пугают, мешают радоваться жизни. Мало кто проходит этот период легко и спокойно. Большинство представительниц прекрасного пола испытывает неуверенность. Особенно способствует этому неконтролируемый набор веса. Почему это происходит и можно ли с этим бороться? Менопауза – серьезное испытание для каждой женщины Почему во время менопаузы увеличивается вес Даже соблюдение строгой диеты и хорошее состояние здоровья не гарантируют того, что вес после 50, а именно в этом возрасте в среднем начинается климакс, останется на одной отметке. Причин тому две: снижение выработки женских половых гормонов после 40-45 лет; замедление обмена веществ с возрастом. Пик этих процессов наступает в 50-55 лет – вес увеличивается особенно стремительно. Остановить этот процесс одномоментно невозможно: не существует «волшебных» таблеток или универсальных народных методов. Только с помощью комплексного подхода... Читать полностью 

Опубликовано: 14.05.2021

Почему нельзя давить прыщи на лице

3 главные причины, почему нельзя давить прыщи 1. При неправильном удалении угрей риск образования шрамов, застойных пятен, участков гиперпигментации очень высок. Прыщ – проблема 2-5 дней. Шрам – на всю жизнь! Пройдет несколько дней – и вы забудете о прыще 2. Неправильное давление при экстракции (удалении) угря и отсутствие нужных инструментов (игла Видаля, ложка Уно и… главное – знание, как и где правильно!) приведут к еще большему нагноению этого угря и появлению нескольких новых. 3. И, наконец, самое грозное! Не зная особенностей строения кожи лица, ее придатков, сосудов и т. п., не соблюдая в бытовых условиях правил антисептики, можно способствовать распространению инфекции по сосудам. А в определенных зонах лица, где много анастомозов (соединений) с глубокими сосудами, питающими мозг, можно получить гнойный менингоэнцефалит. Остановитесь! И еще один важный вопрос: что делать, когда руки сами тянутся? Определите причину желания «покопаться» в своей коже: стресс, волнение,... Читать полностью 

Опубликовано: 14.05.2021

Пептиды – ваш секретный эликсир молодости: все, что вы хотели знать

Ни один живой организм не может функционировать без пептидов. Вещества имеют разную формулу и конфигурации, поэтому выполняют разные функции. К примеру, структурные – вырабатывают коллаген, а регуляторные – участвуют в регуляции физиологических процессов на клеточном уровне. В молодом организме пептиды синтезируются естественным образом. С возрастом этот процесс замедляется. Медики и косметологи давно ищут способы компенсировать недостаток этих веществ и в последнее время весьма преуспели в этом. Сегодня в их распоряжении – искусственные пептиды, которые способствуют восстановлению поврежденных тканей и омоложению. Пептиды отвечают за то, насколько молодо вы выглядите Кому показано применение пептидов Пептиды оказывают на организм антивозрастное действие, поэтому их рекомендуют тем, кто стремится сохранить молодость. Механизм прост: они блокируют деятельность сальных желез; подавляют воспалительные процессы; повышают синтетическую активность фибробластов; выравнивают кожный... Читать полностью 

Опубликовано: 26.04.2021

Косметические процедуры обеденного перерыва: 9 подарков для хорошего настроения

Визит к косметологу – это всерьез и надолго. Вы тоже так считаете? В таком случае мы расскажем вам о быстрых способах сделать кожу гладкой и сияющей. На каждый из них уйдет не более 40 минут, значит, вы вполне можете запланировать это приятное событие на время обеденного перерыва. Берите на вооружение, записывайтесь и приходите порадовать свою кожу приятной процедурой, а себя – чашкой вкусного кофе. Обеденный перерыв – самое время для приятной косметической процедуры 9 косметических процедур для обеденного перерыва Биоревитализация и мезотерапия. Вам понадобится не более сорока минут на все манипуляции. Взамен вы получите активное питание и увлажнение кожи. Особенно актуальны эти процедуры осенью и зимой. В осеннее время кожа обезвожена от палящего летнего солнца. В зимнее – подвергается агрессивному воздействию сухого воздуха. Подарите ей живительную влагу, чтобы вернуть естественный блеск и здоровье. Поверхностный пилинг. Эта базовая, абсолютно безболезненная процедура под... Читать полностью 

Опубликовано: 26.04.2021

5 причин отказаться от массажа сухой щеткой

Сколько бы лет ни было женщине или девушке, она всегда хочет быть привлекательной. Как похудеть? Как избавиться от целлюлита? Эти вопросы актуальны и для представительниц бальзаковского возраста, и для юных красавиц. У производителей сухих щеток есть абсолютно беспроигрышное, по их мнению, решение. Они уверяют, что с помощью их продукции вы с легкостью избавитесь от «апельсиновой корки». Процедура и правда дает хорошие видимые результаты, но за ними скрываются неприятные последствия для вашего здоровья. У вас есть как минимум 5 причин, чтобы поискать альтернативу и использовать другой способ борьбы с коварным целлюлитом. Бороться с целлюлитом можно не только с помощью сухих массажных щеток 5 причин не использовать сухую массажную щетку Травмирование верхнего слоя кожи. Массаж сухой щеткой не такой безобидный, как может показаться. Кожа краснеет, на слое эпидермиса возникают царапины и микротравмы, которые вы можете увидеть только под микроскопом. Повреждения эпидермиса делают... Читать полностью 

Опубликовано: 26.04.2021

Натуральная косметика может быть такой же эффективной, как синтетическая?

Стремление к натуральности охватывает сегодня все сферы жизни – дизайн одежды и интерьера, гастрономию, визаж. Не обошел стороной этот тренд и косметическую отрасль. Не первый год на рынке успешно сосуществуют натуральная и синтетическая косметика. Несмотря на то что средства с искусственно созданными компонентами считаются более эффективными, многие по-прежнему ищут «волшебные» натуральные кремы и сыворотки. Могут ли они на самом деле сделать нас моложе и красивее? На что обратить внимание при выборе такой косметики? Натуральная косметика сегодня в тренде Что такое натуральная косметика В состав натуральной косметики входят компоненты природного происхождения. Название не регулируется законодательно, поэтому некоторые производители вкладывают в него другое значение. Например, к этой категории относят кремы, маски, лосьоны, другие средства – без искусственно созданных ингредиентов. Есть и другие критерии: В составе отсутствуют синтетические консерванты, красители,... Читать полностью 

Опубликовано: 20.04.2021

Акне после коронавируса: как с ними бороться?

В нынешних реалиях многие уже привыкли ходить в медицинских масках. Несмотря на снятие ряда ограничений, защитное средство на лице по-прежнему остается актуальным. Маска защищает от вирусов, но оказывает и отрицательное влияние на наш организм – в первую очередь, на кожу. Как с этим бороться? Маска на лице – атрибут современной реальности Почему маски раздражают кожу? Носить маску приходится в течение длительного времени – в помещениях, а порой и на улице. Если за окном жара, кожа быстро потеет. Пот остается на лице, изделие прилипает и вызывает дискомфорт. Ткань регулярно натирает кожу, давит на отдельные участки и провоцирует «парниковый эффект». Под маской создаются идеальные условия для раздражения, очень быстро образуются мелкие эрозии и гнойные прыщи, краснота. Если повреждения вызваны именно длительным ношением маски, дерматологи называют их «маскакне». Этот термин появился совсем недавно, но как нельзя точно передает характер заболевания. Маскакне – заболевание неприятное,... Читать полностью 

Опубликовано: 13.04.2021

Постакне: реально ли избавиться?

Итак, вы, наконец, справились с угревой сыпью и можете теперь вздохнуть спокойно. Или нет? Оказывается, радоваться еще не время, ведь впереди вас поджидает не менее утомительная борьба с последствиями высыпаний – постакне. Реально ли избавиться от этих пятен и рубцов? Постакне испортят настроение кому угодно Можно ли избавиться от постакне в домашних условиях? Запаситесь терпением: если приложите определенные усилия, вам удастся улучшить свой внешний вид. Безусловно, о полном избавлении от постакне речь не идет, поскольку затронуты глубинные слои кожи, произошли серьезные изменения, с которыми не справится ни один крем. Тем не менее, вы можете попытать счастье с помощью: мягких кислотных пилингов для глубокого очищения; сыворотки для восстановления кожи; аптечных мазей от рубцов и шрамов с рассасывающим действием; народных рецептов, например с помощью яблочного уксуса, однако такое экспериментальное отбеливание может быть весьма опасно.   Домашняя борьба с постакне –... Читать полностью 

Опубликовано: 13.04.2021

Филлеры в косметологии: все, что вы хотели знать

Глубокие морщины, нездоровый цвет, неидеальные формы лица – эти проблемы невозможно решить с помощью декоративной косметики. На помощь приходят филлеры – инъекционные препараты, которые творят чудеса и возвращают молодость. В чем особенность процедуры введения филлеров и каких результатов ожидать? Расскажем в этой статье. В США каждый год делают более 2,5 млн миллионов инъекций филлеров Преимущества применения филлеров в косметологии Инъекции филлеров пользуются большой популярностью во всем мире, поскольку, в отличие от пластических операций, они безопасны. Процедура обратима: при желании можно подождать несколько месяцев – и лицо снова станет прежним. Преимущества введения филлеров на этом не заканчиваются: Эффект заметен практически сразу – после первой манипуляции. Процедура универсальна – подходит женщинам и мужчинам любого возраста. Филлер вводится абсолютно безболезненно для пациента: один из его компонентов – анестетик. Филлеры – безопасная альтернатива пластической... Читать полностью 

Опубликовано: 05.04.2021

Как устранить гиперпигментацию: инъекционные и аппаратные методики

Яркое летнее солнце радует и вдохновляет. Вы искренне наслаждаетесь его лучами, купаетесь в них и улыбаетесь прохожим. Однако радость покидает вас, как только вы смотрите на себя в зеркало. Ничего удивительного: теперь все несовершенства кожи хорошо заметны. Предстоит бороться с пигментными пятнами и неровным тоном лица, которые не беспокоили летними днями. Как это сделать? Пигментные пятна на лице – не приговор: от них можно избавиться В чем причины гиперпигментации? Избыточная пигментация – не что иное, как чрезмерный выброс меланина. Чтобы справиться с проблемой, нужно определить, что именно ее спровоцировало: гормональные изменения в организме; нарушения в работе иммунной системы; заболевания пищеварительного тракта; прием медикаментов; стресс; повреждения кожи механического или воспалительного характера; чрезмерный загар. Причины гиперпигментации могут быть вызваны внутренними или внешними факторами, но чаще они комбинируются. Поэтому действовать нужно комплексно. К примеру,... Читать полностью 

Опубликовано: 29.03.2021