Массаж лица

Красивый подтянутый овал лица, здоровое сияние, превосходный тонус кожи – мечта каждой женщины. Ни одна домашняя ухаживающая процедура не заменит профессиональный массаж лица. Разнообразие техник позволяет подобрать оптимальное решение для кожи любого типа и получить потрясающие результаты в короткие сроки.
Кожа лица подвержена хроно- и фотостарению, однако на самом деле складки, морщины и отеки на ней появляются еще и из-за возрастных изменений черепа, мышц, сосудов. Со временем череп деформируется и уменьшается в объеме, ослабевшие и недостаточно эластичные мышцы уже не способны обхватывать его, как раньше. В местах провисания лицевых мышц провисает и кожа.
С другой стороны, мышцы лба и шеи часто находятся в гипертонусе, то есть слишком напряжены из-за малоподвижного, сидячего образа жизни. Перенапряженные мышцы шеи нарушают приток крови к коже лица – клетки недополучают кислород и питательные вещества. Нарушаются венозный и лимфоток – на лице появляются отеки, оно становится одутловатым, «плывет» овал, формируется второй подбородок.
Морщины и складки на лбу часто возникают из-за гипертонуса мышц лба
Чем полезен массаж
Мышцы никогда не поздно восстановить. В любом возрасте путем регулярных тренировок их можно сделать плотными и упругими, и мускулатура лица – не исключение. Сделать это можно с помощью «пассивной гимнастики» – массажа, который расслабит напряженные мышцы и вернет тонус ослабленным.
Массаж оказывает комплексное воздействие:
- подтягивает овал лица;
- разглаживает или уменьшает выраженность складок и морщин;
- улучшает кровообращение, а с ним и приток к клеткам кожи кислорода и питательных веществ;
- улучшает цвет лица и тургор кожи;
- замедляет процесс старения;
- устраняет отеки и оказывает эффект лифтинга;
- снимает нервное напряжение и другие последствия стресса.
Во время массажа лица вырабатываются эндорфины – гормоны счастья
Популярные вопросы о массаже лица
№ 1. С какого возраста можно делать массаж лица?
Процедура принесет пользу в любом возрасте. До 25 лет – по показаниям, например при отеках или чрезмерном нервном напряжении. В 25-30 лет курс назначают как профилактика старения, а после 30 – его желательно проходить регулярно, в рамках антивозрастного ухода.
№ 2. Есть ли противопоказания?
Массаж нельзя делать, если на лице есть высыпания или повреждения, например герпес, аллергическая реакция, ссадины или царапины. Также процедура противопоказана при некоторых заболеваниях сердечно-сосудистой системы, онкологии и ряде других серьезных проблемах со здоровьем.
№ 3. Сколько нужно пройти процедур, чтобы получить результат?
После разовой процедуры эффект сохранится на 3-4 дня. Если вам нужно сходить на важное свидание или встречу одноклассников, этого будет достаточно. Для получения стойкого результата нужен курс из 10-15 сеансов (2-3 раза в неделю), а затем – поддерживающие процедуры 1-2 раза в месяц или повторение целого курса через несколько месяцев.
Массаж лица – превосходный способ омолодить кожу перед встречей одноклассников
№ 4. Зависит ли количество сеансов на курс от возраста?
В 25-30 лет достаточно пройти половину курса – 5-7 процедур с профилактической целью. Если вы уже отметили сорокалетие, необходим полный курс, а также регулярные поддерживающие массажи. Косметолог порекомендует оптимальный график в индивидуальном порядке.
№ 5. Как долго длится массаж?
Продолжительность сеанса зависит от техники массажа. Иногда процедура отнимает всего 10-20 минут, в других случаях – от часа до полутора часов. В среднем это 30-45 минут.
№ 6. Можно ли делать массаж лица самому?
Выполнять массаж лица можно и самому, но в домашних условиях вряд ли удастся получить нужный эффект. В косметологических клиниках для этого используют профессиональное оборудование и косметику. Специалисты знают, на какие точки нажимать можно, а на какие – нельзя, умеют воздействовать на кожу с учетом ее особенностей.
Самомассаж – это скорее обязанность, чем удовольствие

Различные техники массажа лица
Существуют различные техники массажа – классический, пластический (миостимулирующий), лечебный (щипковый). Они универсальны, оказывают общее воздействие на лимфатическую, кровеносную, нервную и мышечную системы. Есть и специализированные техники, созданные для решения отдельных проблем, например, лимфодренажный массаж для борьбы с отеками и мешками под глазами или мышечно-структурный – для проработки мышц лица и шеи.
- Классический массаж – это поглаживание, разминание и растирание. Для усиления эффекта используют специальные масла и кремы.
- Антивозрастной – стимулирует выработку натурального коллагена и эластина, возвращает коже упругость, снимает отечность и улучшает текстуру.
- Японский – воздействует на кожу, мышцы и соединительную ткань более глубоко. Возвращает овалу четкие контуры, уменьшает выраженность морщин.
В прогрессивных косметологических клиниках и кабинетах выполняют массаж лица и по другим техникам:
- По технике Энрике Гарсия.
По технике этот испанский массаж часто сравнивают с пластической операцией. Он позволяет достичь глубокой релаксации мышц, снимает мышечное напряжение, эффективно борется с мимическими морщинами, выводит лишнюю жидкость. После курса восстанавливается упругость тканей, а организм оздоравливается на нескольких уровнях.
Массаж Энрике Гарсия сочетает в себе методики классических и европейских техник. Несмотря на такой комплексный эффект, процедура проходит практически безболезненно, легко и приятно.
- Массаж лица по Ахабадзе.
Массаж по этой технике рекомендуют проводить перед косметологическими процедурами, чтобы усилить их действие. С его помощью удается снять мышечное напряжение, избавить ткани от излишков жидкости, улучшить микроциркуляцию, повысить тонус и эластичность.
Классический массаж лица подходит для любого типа кожи
Волшебные свойства массажа лица в свое время оценили еще древние египтяне. В Европе с этой целью использовали кусочек замшевой ткани, а также другие достаточно опасные для здоровья способы. Сегодня любая девушка или женщина может пройти курс массажа и быстро, с комфортом избавиться от морщин, вернуть лицу здоровый цвет, а себе – прекрасное настроение!