Уход за кожей лица после 35

Уход за кожей в разном возрасте имеет нюансы. В юности достаточно очищения и увлажнения. После 35 лет эпидермис стремительно увядает, что обусловлено естественным старением. Сохранят красоту зрелой кожи женщине здоровый образ жизни, грамотный домашний, профессиональный уход. В статье мы расскажем, как следует ухаживать за лицом после 35 лет.

Проблемы кожи после 35 лет

С 35 лет на коже появляются видимые возрастные изменения. Это обусловлено сниженным синтезом фибриллярных белков, воздействием внешних, внутренних факторов. В числе особенностей состояния возрастного эпидермиса:

• сниженные упругость, эластичность;
• шелушения, сухость;
• увеличение количества и глубины морщин на лбу, переносице, вокруг глаз;
• образование видимых носогубных складок;
• недостаток четкости контуров лица;
• образование новых и потемнение имеющихся пигментных пятен;
• усиление купероза;
• повышение чувствительности дермы;
• тусклый, неравномерный тон лица;
• видимые носослезные борозды, отечность, гусиные лапки.

Уход за лицом после 35 лет: этапы

С возрастом потребности кожи увеличиваются, поэтому умывание и легкий крем уже не защитят от появления признаков увядания. Сохранит ее молодость системный уход, включающий основные этапы:

Очищение

Регулярное умывание 2 раза в день нужно любой коже. Утренняя процедура удаляет остатки ночного ухода, другие загрязнения. Для таких целей лучше выбирать мягкие пенки и кремы без SLS. Они не нарушают эпидермальный барьер и не провоцируют сухость.

Особое внимание уделяется вечернему очищению. При использовании декоративной косметики правильно сначала тщательно удалить макияж мицеллярным раствором или гидрофильным маслом. После применяются пенка или гель, смывающие остатки загрязнений. Выбирайте средства по типу кожи, избегая агрессивных составов. Для интенсивного очищения применяются кислотные или энзимные пилинги 1–2 раза в неделю.

Тонизирование

Завершающей ступенью очищения является тонизирование кожи. Распределяйте тоник обильно по лицу, шее, области декольте. Наносите средство ладонями, ватным диском либо с помощью мелкодисперсного распылителя.

Тоник восстанавливает нарушенный PH-баланс. Он увлажняет эпидермис, повышая его восприимчивость к косметике, которая будет применяться после. С 35 лет начинайте применять тоники с эффектом увлажнения, сияния. Избегайте составов со спиртом.

Увлажнение и питание

Ежедневное увлажнение и питание — естественные потребности возрастной кожи. Для таких целей применяются сыворотки, эмульсии, кремы, маски. Сыворотки, как концентраты омолаживающих веществ, наносятся после тоника в небольшом количестве. После них используйте увлажняющие или питательные кремовые продукты. Делайте средства на тканевой основе и кремовые маски для гидратации, питания, восстановления, упругости дермы до 3 раз в неделю.

Защита

Длительный контакт с ультрафиолетом провоцирует раннее увядание. В борьбе с фотостарением необходимо применять санблоки с фактором защиты SPF 30–50 в весенне-летний период в городских условиях, а также во время отпуска в жарких странах. Безответственный подход в виде отказа от солнцезащиты провоцирует окислительный стресс, обезвоженность, ранние заломы, пигментные пятна.

Особенности ухода за разными типами кожи лица после 35 лет

На нюансы ухода за лицом влияет ее тип кожи. Важно соблюдать следующие правила при разном эпидермисе.

Жирный

Обладателям жирного эпидермиса повезло! Из-за естественного увлажнения в виде себума первые морщины и другие признаки старения появляются на нем позже. Для гидратации, питания возрастного эпидермиса стоит подбирать легкие сыворотки, эмульсии с гиалуроном, коллагеном, пептидами. При воспалительных элементах, блеске на Т-зоне предпочтителен выбор косметических средств с вытяжками чайного дерева, центеллы азиатской, кислотами.

Нужна консультация?

Укажите свой номер телефона, наш специалист проконсультирует вас и подберет нужную вам услугу.

Нажимая на кнопку, я даю согласие на обработку персональных данных

Сухой

Сухая кожа характеризуется нарушенным эпидермальным барьером, склонностью к раннему появлению морщин. Для ухода за ней выбирайте бережные очищающие продукты, насыщенные кремы, серумы, бальзамы. Желаемые компоненты в формулах — масла, мочевина, гиалуроновая кислота, алоэ-вера, сквалан, коллаген, аминокислоты. Избейте средств с высокой концентрацией кислот, спиртами.

Нормальный

В юном возрасте нормальная кожа не доставляет хлопот своей обладательнице, но после 35 лет она тоже начинает увядать. Поддержит ее молодость системный уход с активными омолаживающими компонентами. В их числе — коллаген, гиалуроновая кислота, витамины E, C, ретинол, пептиды. Избегайте чрезмерно легких либо густых текстур в уходе за нормальной дермой во избежание ее пересушивания либо перенасыщения.

Комбинированный

Комбинированный эпидермис характеризуется блеском на Т-зоне, сухостью на щеках и других зонах лица. Уход за ним подразумевает качественное, но деликатное очищение, увлажнение, питание с помощью сывороток, легких кремов с себорегулирующими, омолаживающими компонентами. В их числе — вытяжки центеллы азиатской, пенника лугового, гиалуроновая кислота, ретинол, аденозин, факторы роста.

Чувствительный

Реактивный эпидермис особенно уязвим к воздействию внешних факторов. Омолаживающий уход за ним должен быть направлен на восстановление и поддержание целостности эпидермальной мантии. Это будет препятствовать испарению влаги из клеток. Обеспечат это бережное очищение косметика без SLS, сыворотки, кремы и маски с пантенолом, скваланом, экстрактами алоэ, ромашки, керамидами, растительными маслами.

Процедуры у косметолога

Выглядеть моложе после 35 лет помогут следующие процедуры у косметолога:

• Ботулинотерапия. Инъекции ботулотоксина эффективны от мимических заломов на лбу, переносице, а также от гусиных лапок, носогубных заломов. Они прерывают передачу импульсов от нервных окончаний к мышцам, блокируя мимику проблемных зон на 6 и более месяцев.
• Биоревитализация. Подкожные микроинъекции коктейлей с гиалуроновой кислотой интенсивно увлажняют, разглаживают эпидермис. Они повышают тонус, упругость дермы, дарят ей сияние минимум на полгода.
• Контурная пластика. Введение филлеров с гиалуроновой кислотой в области глубоких заломов разглаживает их на 8–12 месяцев. Антивозрастной эффект достигается уже после 1 сеанса.
• RF-лифтинг. Радиоволновая терапия стимулирует неоколлагенез, разглаживает морщины, устраняет пигментные пятна, укрепляет овал лица и тургор эпидермиса. Для достижения эффекта омоложения минимум на 1 год потребуется 3–5 сеансов.
• SMAS-лифтинг. Косметологическая процедура — альтернатива пластической операции, формирует новый коллагеновый каркас лица, возвращая контурам молодой и красивый вид. Она устраняет глубокие носогубные линии, признаки старения области вокруг глаз. Эффект от 1 сеанса сохраняется на 2–5 лет.
• Мезотерапия. Подкожные уколы составов с витаминами, пептидами, аминокислотами, коллагеном и другими антивозрастными компонентами запускают регенерацию и обновление тканей. Курс мезотерапии стирает имеющиеся признаки возраста, обеспечивает профилактику новых.

Общие рекомендации

Уход за лицом после 35 лет подразумевает соблюдение следующих советов:

• Ежедневный здоровый сон, продолжительностью не менее 8 часов. Важная рекомендация — выбирайте подушки с ортопедическим, анатомическим эффектом, Beauty-аксессуары;
• Обязательно употребление не менее 2 литров воды в сутки;
• Отказ от вредных привычек;
• Поддержание сбалансированного питания на основе белков животного происхождения, медленных углеводов, полезных жиров;
• Забота о физическом и психологическом здоровье;
• Регулярная двигательная активность.

Оценить эффект профессиональных уходовых процедур для лица после 35 лет можно в центре косметологии «Dетали», который функционирует с 2008 года. Клиника располагает современным оборудованием, комфортабельными кабинетами для качественной реализации услуг. В штате специалистов — самые талантливые врачи-косметологи, которые порекомендуют процедуры в зависимости от возраста, проблем, индивидуальных особенностей клиента. Узнать цены, записаться на услуги в «Dетали» можно онлайн и по телефону.

Эксперт статьи, которую вы читаете:

Пастухова Оксана Вячеславовна

Главный врач клиники «Детали». Врач косметолог, дерматовенеролог, трихолог.

Окончила Московскую Медицинскую Академию им. И.М. Сеченова по специальности «Лечебное дело».

Получить консультацию

Поделиться: