Худеем правильно: 12 натуральных жиросжигателей вам в помощь!
Хотите избавиться от лишних килограммов? Поработайте над тем, чтобы улучшить обмен веществ в организме. Далеко не все пищевые добавки безопасны и могут привести в недалекой перспективе к противоположному результату. Почему бы ни использовать вместо них натуральные продукты с жиросжигающим эффектом? Предлагаем список самых действенных и безопасных жиросжигателей.
Чтобы похудеть, иногда достаточно просто наладить обмен веществ
12 натуральных жиросжигателей
Морская жирная рыба.
Животный белок в составе морской жирной рыбы не только хорошо насыщает, но и повышает метаболизм. В вашем организме ускоряются обменные процессы – вы худеете, не прикладывая к этому особых усилий!
Морская жирная рыба богата омега-кислотами, которые принадлежат к полезным липидам. Такие жиры стимулируют расщепление жировых отложений под кожей – усиливают эффект!
МСТ масла.
В составе этого продукта, который получают из кокосового или пальмового масел, есть среднецепочечные триглицериды. Эти вещества также... Читать полностью
Вот уже долгое время просторы интернета волнует вопрос, что же правильнее использовать в повседневных ритуалах ухода – скраб или мочалку? Начну с конца. Оба варианта имеют право быть! А теперь разложу все по полочкам.
Так скраб или мочалка?
Еще недавно мочалка была единственным доступным средством очищения кожи, использовали ее все – мужчины, женщины, дети.
В чем же ПЛЮСы мочалки?
Этот предмет гигиены проверен, поэтому многие отдают предпочтение именно ей.
Мочалка удобна тем, кто не хочет тратить время на выбор и применение скраба.
Ее можно смело использовать с кремом или гелем для душа, она отлично взобьет пену и подарит наслаждение во время водных процедур.
Мочалка – это традиционно, просто и привычно
Поговорим и о МИНУСах
На самом деле на мочалке скапливается огромное количество микроорганизмов, которые быстро размножаются. А учитывая, что большую часть времени ваш предмет гигиены пребывает во влажном состоянии, процесс протекает с бешеной скоростью. Даже если после принятия... 
Если вместо ясного взгляда и прекрасной улыбки утром в зеркале вы видите предательские отеки под глазами, не спешите паниковать. Современная косметология располагает эффективными средствами для того, чтобы избавить ваше лицо от этих досадных и неэстетичных припухлостей. Главное – понять причину и действовать!
Отеки под глазами визуально увеличивают возраст женщины
Самые простые причины отеков под глазами у женщин и распространенные:
Пища, съеденная накануне, с высоким содержанием соли, сахара, алкоголь.
Беспорядочный, нерегулярный сон.
Увлечение никотином – приводит к нарушению баланса гормонов в организме, значит, и задержке жидкости.
Стрессы, постоянная тревога, переживания.
Много выпили жидкости именно перед сном, иногда наоборот недостаток воды приводит к отекам глаз.
Наложенный на ночь крем на веки и не снятые остатки косметики.
Некачественная косметика для глаз и лица.
Чрезмерное сидение за компьютером, ноутбуком, телефоном.
Побочные эффекты от приема лекарств.
Серьезные... 
Чтобы кожа была красивой и излучала здоровье, за ней нужно ухаживать. Изо дня в день поры забиваются секретом сальных желез, частицами пыли из воздуха, микроорганизмами. Эффективно ли механическое очищение кожи в домашних условиях? Какие способы использовать или, может, лучше обратиться к косметологу?
Механическая чистка кожи в домашних условиях – это целое искусство
Стоит ли проводить механическое очищение кожи дома?
Если ваша кожа – в более-менее нормальном состоянии, на ней нет воспалений и язв, кожные покровы не повреждены, приступайте! Подберите подходящий метод, запаситесь инструментарием и косметическими средствами для кожи вашего типа и регулярно ухаживайте за ней – трепетно и нежно.
Если на лице хорошо видны черные и белые точки, есть прыщи или гнойники, другие признаки воспалительного процесса, механическая чистка противопоказана. Сначала предстоит устранить их с помощью лекарственных препаратов, а только потом – воздействовать механически.
Какой способ выбрать?
Скрабы и... 
К здоровому состоянию кожи стремится каждая. Однако, все мы обладаем разными типами кожи, каждый из которых нуждается в особенном уходе. Но как определить свой тип? Сегодня мы узнаем об основных видах кожи, а также способах самостоятельного определения своего типа.
Всего в классификации представлено 4 типа кожи:
Сухая;
Жирная;
Комбинированная;
Нормальная.
Сухой тип кожи
Сухая кожа может быть абсолютно разной в зависимости от возраста. Например, в молодом и среднем возрасте сухость проявляется достаточно естественно, без каких-либо излишних шелушений. При этом она тонкая, обладающая матовой поверхностью и однородным оттенком. На ней совсем не заметны поры, однако морщинки могут появиться уже после 20 лет. Без правильного ухода такая кожа приобретает шелушения, ощущение стянутости и даже раздражения. Сухая кожа очень чувствительна к температурному режиму. Очень придирчива к уходовым средствам. Например, она не принимает мыло, различные мази и кремы, направленные на смягчение... 
Косметология не стоит на месте. Появляются новые методики омоложения, новые косметические препараты и технологии. Клиника «Детали» внимательно следит за новинками и внедряет лучшие из них в собственной практике.
После долгого подготовительного этапа мы, наконец, рады сообщить вам. Теперь и в нашем медицинском центре проводятся процедуры омоложения по технологии швейцарской PRP-терапии Regen Lab.
С помощью инновационного плазмолифтинга мы поможем вам улучшить состояние кожи на клеточном уровне, избавим от досадных косметических дефектов, подарим вам хорошее настроение!
Приглашаем вас на швейцарскую PRP-терапию, если вас беспокоят:
акне и пигментные пятна;
морщины и купероз;
рубцы и стрии;
сухая и усталая кожа;
выпадение волос;
целлюлит и другие проблемы.
Плазмолифтинг по швейцарской методике – в 10 раз эффективнее, чем классический, а восстановительный период после него отсутствует. Практически сразу вы сможете вернуться к привычному ритму жизни, а видимые улучшения появятся... 
Сегодня многие представительницы прекрасного пола используют для очищения кожи лица и демакияжа вместо обычной воды – мицеллярную. Нужно ли смывать ее – на этот вопрос единого мнения у косметологов нет. Разберемся вместе – и вы сможете принять собственное осознанное решение.
Мицеллярная вода – мягкое средство для умывания
Что такое мицеллярная вода
Это мягкое очищающее средство хорошо растворяет макияж и загрязнения кожи, сохраняет баланс гидролипидной оболочки. В отличие от мыла, оно не сушит кожу и не раздражает слезные железы. В составе мицеллярной воды нет ни спирта, ни мыла, ни отдушек или силиконов. Зато в ней могут быть вспомогательные компоненты, например экстракты цветов или минералы.
Активный компонент мицеллярной воды – микроскопические соединения, мицеллы, которые и принимают непосредственное участие в очищении кожи. Мицеллы растворяют на коже загрязнения. Растворенные частицы остаются на поверхности, поэтому после умывания мицеллярной водой их нужно убрать. Если этого не... 
Вот и лето наступило! Яркое солнышко 🌞 стимулирует появление пигментных пятен-веснушек. Для одних веснушки являются настоящим украшением🥰, а для других — это огромная проблема 😔Поговорим о том, как можно предотвратить появление пятнышек, либо удалить или уменьшить интенсивность веснушек.
Интенсивные веснушки – сомнительная радость
✅ Все мы знаем, что любую проблему легче предотвратить чем лечить!
🌝 Существуют препараты, инъекционные и наружные, которые помогают притормозить активность меланоцитов — клеток отвечающих за пигмент.
🌼 Наружные средства защиты с spf фактором не ниже 35, а для кого-то и 50. Наносить солнцезащитный крем нужно не только на лицо, особенно на пляже, но и на всю кожу. Организм у нас работает как единое целое. Активируя работу меланоцитов на теле, не забывайте, что активны они по всему кожному покрову!!!
🌝Людям, склонным к пигментации, до того как отправиться в отпуск, необходимо провести курс... 
Ежедневный ритуал умывания лица является привычным для каждого, но будет ошибкой думать, что достаточно просто умыть лицо водой и нанести на него крем – и наша кожа будет чистой и здоровой. Важно соблюдать правильный алгоритм ухода за лицом для того, чтобы добиться максимального эффекта.
Приучите себя к алгоритму
Косметологи, опираясь на многолетние исследования и накопленный опыт, выработали набор определенных правил. Если следовать им, вы получите наибольшую пользу от использования косметики для ухода за кожей лица и сохраните ее здоровье на долгие годы.
Итак, последовательная схема для ухода за лицом состоит из следующих обязательных пунктов:
Очищение.
Тонизирование.
Увлажнение и уход за кожей в области:
лба и щек,
вокруг глаз,
декольте.
Нанесение крема – это целая наука
Очищение кожи
Первый и очень важный этап. Любое косметическое средство всегда необходимо наносить только на чистую и подготовленную кожу.
Вечером нужно удалить не только остатки макияжа, но и те загрязнения,... 
Спешим поделиться с вами приятной новостью. Теперь в нашей клинике косметологии «Детали» вы можете воспользоваться уникальной услугой – медицинский маникюр и педикюр.
Изо дня в день к нам обращаются с просьбой решить проблему вросшего ногтя, избавить от мозоли на стопе, натоптышей или грибка. Поэтому мы расширили услугу классического обрезного маникюра и педикюра и пригласили узких специалистов с профильным медицинским образованием.
Мы оборудовали специальный кабинет для того, чтобы услуга оказывалась в соответствующих условиях, оснастили его современным инструментарием.
Приглашаем вас посетить нашу клинику, если для вас актуальна одна из проблем:
вросший ноготь – мы скорректируем его с помощью инновационных золотых пластин;
мягкие, хрупкие ногти – выполним ламинирование с кератином и восстановим здоровье ногтевых пластин;
трещины на стопе – предложим оптимальный комплексный курс лечения;
мозоли и натоптыши – удалим их с помощью безопасного шлифовального инструментария;
грибок ногтя...