10 удивительных фактов о массаже, которых вы не знали
Запишитесь на курс общего массаж в клинике «Детали» с 15 по 22 января и получите скидку 30%!
Количество мест ограничено! Позвоните нам прямо сейчас: +7 (495) 988-59-90 или запишитесь онлайн!
На протяжении многих столетий массаж применялся как один из самых распространенных методов эффективной терапии.
Современная медицина также не пренебрегает данной методикой и успешно использует ее как в лечебных, так и в реабилитационных целях.
Несмотря на популярность массажа, есть немало фактов, которых вы о нем не знали. Вот 10 из них:
1. Массаж известен еще с древних времен. Некоторые его техники описаны в китайской книге Конг-фу. На протяжении тысячелетий священнослужители хранили эти знания. И только они обладали правом изучать и передавать информацию.
2. Установлено, что даже едва заметное, легкое прикосновение ладоней к телу другого человека в буквальном смысле творит чудеса. В частности, от нежного прикосновения артериальное давление понижается, а сердечный ритм... Читать полностью
Растяжки являются одним из наиболее распространенных внешних недостатков как женской, так и мужской фигуры. Несмотря на то что их наличие не добавляет оптимизма, все же они не должны становиться поводом для недовольства своим телом и нелюбви к себе.
Что принято называть растяжками?
Стрия, или растяжка, появляется на коже в результате патологического изменения ее структуры из-за микроразрывов или же деформации ее волокнистого состава.
Стрии появляются не сразу, процесс их образования проходит несколько этапов. Так, на первой стадии на коже появляется ярко-розовая или красно-багровая полоска.
Она слегка выступает над кожным покровом. Со временем она постепенно бледнеет, потому что сосуды утрачивают свои свойства и становятся менее наполняемыми. На последней стадии стрии приобретают серовато-белый оттенок и даже слегка понижаются по сравнению с общей поверхностью кожи.
Внешние и внутренние причины появления растяжек?
Современная медицина полагает, что возникновение стрий напрямую зависит... 
Каждый из нас мечтает устроить маленький праздник для себя любимого: отдохнуть душой и телом, хоть на некоторое время найти покой и гармонию, отключиться от повседневных забот и бешеного ритма жизни современного мегаполиса. Посещение SPA-салона как раз и дает нам такую возможность.
Сегодня SPA-индустрия предлагает большой выбор программ. Чтобы вы легко сориентировались и выбрали для себя подходящие виды терапии, мы кратко расскажем о наиболее популярных.
Ароматерапия
Лечебный эффект на организм осуществляется с помощью воздействия на органы обоняния. Для терапии используются ароматические эфирные масла. Поскольку обоняние тесно связано с участками коры головного мозга, управляющими памятью, эмоциями и сексуальным поведением, ароматерапия эффективно справляется со стрессом и заболеваниями, развившимися на его фоне, а также недугами хронического характера.
Бальнеотерапия
Это лечебная методика, направленная на восстановление жизненно важных ресурсов человеческого организма с помощью... 
Почему у одних шикарная копна волос, а у других — скромный хвостик?
Что влияет на рост волос?
Как предотвратить их выпадение?
Обычно эти вопросы задают люди, чьи волосы не такие крепкие и блестящие, как в рекламных роликах. Ответы на них дает врач-трихолог клиники «Детали» Светлана Святославовна Юрмина.
— Существует прямая связь между качеством волос и типом кожи. Так, у блондинов с тонкой кожей — самые тонкие волосы, у брюнетов — потолще. Ну, а самые толстые волосы — у шатенов.
Количество волос на голове колеблется от 100 до 150 тысяч. При этом на одном квадратном сантиметре насчитывается от 20 до 350 единиц. В этом смысле природа наиболее щедра к рыжеволосым людям. За ними идут блондины, а замыкают список брюнеты: у них волос гораздо меньше.
Однако специалисты так и не пришли к единому мнению, какое же количество волос считать нормой. Ведь все зависит от индивидуальных параметров, которые включают возраст, пол, состояние здоровья и прочие факторы.
Самые густые волосы у детей до 12... 
Пилинги — глубокое очищение кожи, которое помогает продлить ее молодость. Процедура актуальна в любом возрасте, особенно после 35 лет. К сожалению, большинство женщин недооценивают эффективность методики, в то время как она помогает избавиться от многих проблем, начиная от угревой сыпи и заканчивая морщинками.
В косметологии существуют четыре типа пилингов:
Химические — средства на основе фруктовых кислот. Например, миндальные, лимонные или пировиноградные. После такой процедуры кожа особенно чувствительна к солнечным лучам, поэтому косметологи рекомендуют проводить ее осенью, зимой или в начале весны.
Механические — альтернатива химическим пилингам. Их состав содержит мелкие частицы кораллов, косточек или воска. Очищение происходит во время легкого массажа лица.
Ферментативные, или энзимные, — самый щадящий вариант, который подходит поврежденной и чувствительной коже. Такие пилинги деликатно удаляют с поверхности кожи роговые чешуйки, отслужившие свой срок. Наибольшей популярностью... 
Магний – универсальный минерал, который нормализует работу мышц, сердца и функции иммунной системы. Достаточное потребление магния помогает избавиться от мигреней, симптомов ПМС и сезонной депрессии.
К сожалению, большинство людей не получают достаточного количества этого важного минерала. Чтобы восполнить дефицит магния и других полезных веществ, включите в свой рацион эти 13 продуктов:
Миндаль – миндальные орехи насыщены не только магнием, но и витамином Е, белком и омега-3 жирными кислотами. В народной медицине миндаль используется как болеутоляющее средство.
Семена подсолнечника – их питательная ценность выше, чем ценность яиц или мяса. При этом усваиваются они намного легче. Семечки являются источником магния, витамина B6, витамина D, селена и железа. Кроме того, в них много цинка, который стимулирует выработку тестостерона.
Бананы – недозрелые бананы содержат магний и калий. Такое сочетание активизирует метаболизм и снижает уровень холестерина в крови.
Кешью – горсть этих... 
Плазмолифтинг – косметологическая сенсация, которая сегодня у всех на слуху. Особенность методики заключается в том, что она позволяет избавиться от морщин и улучшить состояние кожи за счет собственной крови.
Венозная кровь пациента методом центрифугирования перерабатывается в плазму, насыщенную тромбоцитами. С помощью инъекции врач вводит полученное вещество в дерму. Процедура абсолютно безболезненна и максимально безопасна. Ведь в организм поступает не чужеродный состав, а собственная кровь. Почему же эффект от плазмолифтинга превосходит результаты хирургических процедур?
В чем секрет плазмолифтинга?
Дело в том, что полученная плазма буквально пробуждает кожу, стимулирует выработку эластина и коллагена. Процедура плазмолифтинга обычно проводится курсом, что позволяет обогатить кровь тромбоцитами, содержащимися в плазме, и запустить естественные процессы регенерации. Результат превосходит все ожидания. Кожа становится подтянутой и упругой, разглаживаются морщины, улучшается цвет... 
Загар и смена сезона – серьезный стресс для кожи‚ поэтому в начале осени врачи косметологи клиники «Детали» рекомендуют позаботиться о срочном восстановлении ее естественного защитного барьера при помощи специального ухода за ней.
Осенние процедуры по уходу за кожей должны быть направлены на решение трех основных проблем: сухости, морщин, пигментации. Пути к достижению этих целей нужно выбирать в зависимости от типа кожи и возраста, помня о том, что осенью показаны те косметические процедуры, которые нельзя проходить в период активного солнца.
Осень: самое время заняться собой!
Даже если тщательно следить за кожей, к концу дня на ней скапливаются различные загрязнения в виде пыли, пота, которые забиваясь в поры, портят как структуру, так и внешний вид кожи. Избежать и остановить данные процессы поможет атравматическая чистка лица Holy Land. Израильские препараты Holy Land, благодаря постоянному совершенствованию рецептуры и природным компонентам, входящим в состав всей их косметики,... 
Неважный цвет кожи – один из главных минусов офисной работы и жизни в мегаполисе. Привыкнуть к нему? Или бороться всеми возможными средствами, например закрашивать? Нет‚ все-таки лучше лечить! Рассказываем, как избавиться от плохого цвета кожи лица. Главным помощником в деле обновления Вашей кожи и улучшения цвета лица будет химический пилинг.
ПИЛИНГ — классика косметологии, известная с колыбели развития человечества. Контролируемый процесс удаления верхних слоёв кожи получил название «пилинг», от английского глагола to peel — отшелушивать, чистить. Снимает ороговевший слой кожи, придающий нам вид тяжелобольных, запускает процессы обновления кожи.
Химический пилинг показан при:
мелких морщинах;
пигментных пятнах;
кератомах;
грубом микрорельефе кожи;
увеличенном размере кожных пор;
рубцах;
растяжках (стриях)
Химические пилинги применяются в комплексной терапии угревой болезни, постакне, сухости кожи.
ПОВЕРХНОСТНЫЙ ПИЛИНГ улучшает цвет кожи, возвращает ей гладкость, нежность и... 
Вот и закончилось жаркое солнечное лето. Вместе с морем впечатлений и прекрасным настроением многие из Вас привозят из отпуска пигментные пятна. В чем причина появления пигментных пятен? Как с ними справиться и выбрать самые эффективные методы лечения?
На самые частые вопросы наших пациентов о гиперпигментации отвечает главный врач клиники «Детали» Пастухова Оксана Вячеславовна.
— Считается, что именно гиперпигментация — самая животрепещущая проблема после периода летних отпусков. Это так?
— О.В.: К сожалению, да. Есть категория пациентов, которые следуют нашим советам и заранее заботятся о состоянии своей кожи. Принимают различные превентивные меры — например, в виде косметических процедур, снижающих активность меланоцитов. Запасаются солнцезащитными средствами и косметикой с антиоксидантами и активно ими пользуются. Однако все равно огромное число людей предпочитают решать проблемы по мере их поступления. И, возвращаясь из отпуска с пигментными пятнами, спрашивают врача: «Что можно...