На это вопрос ответит Нина Гриднева, врач-физиотерапевт, массажист, СПА-оператор клиники косметологии «ДЕТАЛИ».
Да! Но есть случаи, когда индивидуальная физиология усложняет процесс – гормональный дисбаланс, наследственность и др. Знайте, целлюлит есть у всех! Малый процент женщин может похвастаться попой без «апелисиновой корки». Это счастливые обладательницы очень плотной кожи, которая не позволяет выпячиваться увеличенным жировых долькам. Увы, как правило, это девушки с африканскими и латинскими корнями.
Что же делать, если от занятий спортом целлюлит не уменьшается, а то и стал более заметен?
Не каждый спорт одинаково эффективен против целлюлита
-Пересмотреть свои тренировки. Перекачивание отдельных мышц «выдавливает» гипертрофированную жировую ткань, и кажется, что неровности стали больше. Сочетайте кардионагрузку с силовой, иначе вы будете худеть, и без хорошего мышечного тонуса появятся дряблость и провисание. Калланетика, бодифлекс, аква-аэробика – виды тренировок повышенной эффективности.
Калланетика – эффективный способ избавиться от целлюлита
-Проверьте: в чем вы занимаетесь? Слишком обтягивающая форма может нарушать кровообращение и провоцировать целлюлит.
-Ещё и ещё раз о правильном питании!!! Сладости, выпечка, рафинированные продукты, газировка, алкоголь! Откажитесь или сведите к минимуму!
-Ну и чтобы наверняка расстаться с ненавистной «апельсиновой коркой», запишитесь на курс антицеллюлитного массажа, обертывания и озонотерапия вам в помощь!
Антицеллюлитный массаж ускорит процесс
Выбрать правильную процедуру вам помогут специалисты нашей клиники.
Чрезмерно узкие губы никого не красят, поэтому часто женщины прибегают к помощи косметолога. Многие хотят устранить эстетический недостаток, сделать форму более объемной. Особенно проблема беспокоит, когда губы стали тоньше с возрастом, а контур вокруг рта потерял прежнюю четкость. Увеличить объем можно разными методами: макияж, косметологические услуги и массаж помогут скорректировать внешность. Какую методику выбрать для […]
Растяжение кожи на женской груди при резких колебаниях веса или в период беременности приводит к формированию растяжек. Чаще проблема беспокоит беременных женщин, ведь объем молочных желез слишком быстро увеличивается. Многие будущие мамы замечают косметический дефект соединительной ткани в начале третьего триместра – из-за непрерывного растяжения покровов, когда эластичные волокна разрываются. Красные или фиолетовые полоски различных […]
Липолитики – это специальные вещества, которые разрушают жировые ткани изнутри. После этого они безопасно выводятся из организма в течение 2-3 дней. Липотерапия помогает быстро скорректировать фигуру и улучшить контуры любой части тела. В этой статье рассмотрим, что такое липолитики, их принцип работы и эффективность. Как работают липолитики Липолитики нашли свое применение в эстетической косметологии в […]
