Второй подбородок может легко испортить эстетику лица и шейно-подбородочной зоны. Он может появиться вне зависимости от массы тела, а из-за возрастных изменений или нарушений в работе внутренних органов. Чтобы избавиться от дефекта нужно установить причину его появления, а после выбрать эффективный способ борьбы.
Почему появляется второй подбородок
Есть несколько причин появления второго подбородка. Разберём все по порядку.
Лишний вес
Избыточная масса тела – наиболее распространённая причина появления второго подбородка. В нижней части лица жировые отложения скапливаются быстрее всего, при этом избавиться от них достаточно сложно.
Наследственная предрасположенность
Генетический фактор играет важную роль в появлении второго подбородка. Эта проблема актуальна как у мужчин, так и у женщин. Если кто-то в вашей семье сталкивался с этим дефектом, то с большой вероятностью вас он тоже затронет.
Нарушения осанки
Искривление позвоночника разной степени есть у 90% людей. Оно возникает в результате неэргономичного положения тела во время работы, привычки сутулиться и ходить с опущенной головой. Мышцы шеи ослабевают и укорачиваются, что приводит к образованию второго подбородка.
Возрастные изменения
С течением времени мягкие ткани опускаются, образуя провисания. Это обусловлено силой гравитации, которая действует на всех, вне зависимости от пола и внутреннего состояния. Такое явление называется гравитационным птозом, но с ним можно справиться различными косметологическими процедурами.
Нарушения в работе лимфосистемы
Неправильная работа лимфоузлов приводит к застою жидкости в организме, из-за чего появляется отёк. В таком случае главной задачей косметолога является выведение лишней воды с помощью мануального или аппаратного воздействия.
Гормональный дисбаланс
Состояние кожи, количество жировых отложений, во многом зависят от работы эндокринной системы. Заболевания щитовидной железы приводят к нарушению метаболических процессов и вызывают увеличение массы тела и образование второго подбородка.
Как убрать второй подбородок
Избавиться от дефекта самостоятельно очень непросто. Однако клиники косметологии предлагают большое количество процедур и мануальных техник, которые борются с жировыми отложениями в шейно-подбородочной зоне.
Косметологические процедуры
Избавиться от эстетического недостатка позволяют различные косметологические методики:
- Ультразвуковой лифтинг – неинвазивный способ восстановления овала лица с помощью высокочастотных звуковых колебаний. В отличие от операционных методов, процедура не вызывает даже малейшего дискомфорта, не требует длительной реабилитации. Ультразвук прогревает глубокие слои дермы, разрушая жировые клетки и формируя чёткий контур.
- Векторный лифтинг – альтернатива контурной пластике. Во время сеанса косметолог вводит под кожу филлеры, которые делают эпителий более упругим и подтянутым. Области провисаний заметно разглаживаются, возвращая лицу молодость и здоровый объём.
- Инъекции липолитиков – уколы красоты, которые эффективно борются с жировыми отложениями. Избыточная масса тела появляется, когда в организме происходит нарушение баланса между скоростью образования липидов и скоростью их распада. Липолитики проникают в подкожно-жировой слой, разрушая структуру органических соединений и способствуя быстрому похудению.
- Мезонити – безоперационный метод омоложения кожи, который позволяет устранить проявления гравитационного птоза и убрать второй подбородок. Рассасывающиеся нити состоят из полидиоксанона и вводятся под кожу с помощью специальной гибкой трубки с притуплённым концом.
Укажите свой номер телефона,
и наш специалист проконсультирует вас
и подберет нужную вам услугу.
Массажи лица
Липосакция или инвазивные косметологические методы можно отнести к радикальным методикам подтяжки. Избавиться от второго подбородка можно менее травматичными методами. Например, с помощью массажей лица:
- Классический массаж – мануальное воздействие, основанное на расслаблении мускулатуры лица и ускорении микроциркуляции жидкостных сред в организме. Уже после первого сеанса улучшается кровоснабжение мягких тканей, проходит отёк, нормализуется лимфоток. Спустя курс из 5-10 сеансов второй подбородок становится значительно меньше.
- Лимфодренажный массаж – методика борьбы с повышенной отёчностью, которая изначально применялась в спортивной медицине. Во время процедуры косметолог работает с лимфатической системой, что способствует быстрому выведению жидкости из организма, уменьшению объёма нижней трети лица.
- Хиромассаж – испанская замена пластической хирургии, которая позволяет детально проработать мышечный каркас, укрепить мускулатуру и устранить жировые отложения в области щёк и подбородка. Техника выполнения включает разминающие, разогревающие, щипковые движения.
Фейсфитнес
При небольшом масштабе проблемы можно попробовать устранить её самостоятельно. Избавиться от второго подбородка поможет фейсфитнес – комплекс тренировок для нормализации тонуса лицевых мышц, который мог быть утрачен из-за возрастных изменений или активной мимики.
Косметологи рекомендуют каждый день выполнять комплекс, состоящий из следующих упражнений:
- Разминка. Сначала нужно подготовить мышцы к дальнейшему воздействию. Чтобы это сделать, согните два пальца одной руки и поставьте их на центр подбородка так, чтобы промежуточные фаланги оказывали лёгкое давление на эпителий. Затем выполняйте круговые движения, перемещаясь вверх по челюстной кости, пока не дойдёте до ушей. Повторять упражнение рекомендуется 10 раз.
- Моделирование. Ребра обеих ладоней расположите в середине проблемной зоны непосредственно у подбородка. Медленно разводите руки, стараясь «разгладить» кожу в шейно-подбородочной области. Регулируйте оказываемое давление: нельзя применять слишком много силы, но и обычные поглаживания не принесут результатов.
- Скульптурирование. Расположите большие пальцы в районе второго подбородка, так, чтобы руки образовывали с шейно-подбородочной зоной прямой угол. Указательные пальцы согните в виде крючков, а затем попробуйте опустить голову, удерживая её пальцами. Руки должны создавать каркас, который не даёт голове опуститься. Медленно переместите ладони к ушам. Повторить упражнение необходимо 10 раз.
Профилактика
Чтобы предотвратить появление жировых отложений в области подбородка, нужно соблюдать рекомендации косметологов.
Сбалансированный рацион
Сначала нужно наладить питание, исключив из рациона жирные и жареные блюда, выпечку, быстрые углеводы. Это плохо сказывается на состоянии ЖКТ, приводя к нарушению обменных процессов. В результате липиды образуются быстрее, чем расщепляются и появляется лишний вес. Лучше употреблять больше продуктов, содержащих пищевые волокна, полиненасыщенные жиры, аминокислоты и витамины.
Физическая нагрузка
Физическая нагрузка – один из аспектов здорового образа жизни. Важно обеспечить мышцам регулярные тренировки. Это касается как общих мышечных групп, так и мускулатуры лица. Фейсбилдинг помогает не только избавиться от второго подбородка, но и предотвратить его появление. Обеспечив постоянную разминку лицевых мышц, вы предотвратите их ослабевание и укорочение.
Ровная осанка
Состояние позвоночника сильно влияет на здоровье организма. Искривление позвоночного столба приводит к смещению внутренних органов, что сразу отражается на их работе. Это может вызвать нарушения, которые приведут к раннему появлению дефектов кожи. Поэтому нужно внимательно следить за основой опорно-двигательной системой, выбирать ортопедические матрасы, ровно держать спину во время работы или при ходьбе.
Косметические средства
В аптеках и косметических магазинах есть много средств, которые помогают бороться с различными эстетическими несовершенствами. Предотвратить образование второго подбородка можно с помощью кремов с коллагеном или гиалоуроновой кислотой. Коллагеновые волокна восстанавливают кожный каркас, замедляя естественные процессы старения, а гиалуроновая кислота служит органическим увлажнителем, который возвращает коже эластичность и свежесть.
Современная косметология помогает избавиться от второго подбородка разными методами исходя из индивидуальных особенностей строения лица, а также ваших предпочтений. Косметологи клиники Dетали выберут наиболее подходящий для вас способ, который обеспечит хороший результат. Профилактические меры в комплексе с регулярным прохождением курсовых процедур массажа помогут сохранить эффект процедуры надолго.
