Москва, м. Академическая,
ул. Винокурова, 2
+7 (495) 988-59-90
10-22, без выходных

Как очистить поры на лице

Опубликовано 23.09.2025 в 14:11

Как очистить поры на лице

Забитые поры – дерматологические проблемы, знакомые обладателям разных типов кожи, даже сухого. Особенно они актуальны при жирной, проблемной дерме. Несовершенства чаще образуются на носу, лбу, подбородке. Они делают рельеф дермы неровным и снижают эстетику лица. О причинах появления забитых пор и о том, как их очистить, мы расскажем в этой статье.


Почему расширяются поры

Поры на коже – выходные отверстия, через которые выделяется кожный себум. При повышенной себорегуляции и некачественном очищении они расширяются и забиваются. Чрезмерной секреции сальных желез способствуют следующие причины:

Неправильное питание

Скудный рацион на основе насыщенных жирных кислот, трансжиров, простых углеводов провоцирует усиленную работу сальных желез. В борьбе за чистую и красивую кожу лучше откажитесь от выпечки, жирного, жареного, сладкого, фаст-фуда. В некоторых случаях причиной дерматологических проблем является лактоза – сахар, содержащийся в молочной продукции. Для оценки переносимости компонента важно исключить молочку из рациона на несколько дней и оценить реакцию кожи. При отсутствии заметных изменений можете употреблять молоко, творог, йогурты.

Недостаточный уход

Регулярный уход за эпидермисом подразумевает очищение, тонизирование, увлажнение. Ответственно отнеситесь к подбору каждого продукта, ориентируясь на его тип. Для удаления декоративной косметики используйте гидрофильное масло, мицеллярную воду. Выбирайте мягкие продукты для умывания, которые эффективно удаляют себум, но не сушат дерму.

Завершайте умывание тонером. Затем наносите увлажняющий крем, подходящий по типу дермы. При проблемной, жирной коже следует выбирать косметику с себорегулирующими компонентами.

Гормональный дисбаланс

Изменения в гормональном фоне, повышенная выработка половых гормонов провоцируют бесконтрольное салоотделение. По такой причине появляются прыщи, забитые поры в подростковом возрасте, в период беременности, при синдроме поликистозных яичников и других состояниях, сопровождающихся гормональным дисбалансом.

Питание и очистка пор на лице

Как выглядят забитые поры на лице

Закупоренные поры – это комедоны. Они бывают открытыми и закрытыми. Открытые несовершенства – всем известные черные точки. Характерный цвет они приобретают по причине окислившегося кожного сала и омертвевшего эпителия от воздуха. Закрытые комедоны выглядят как светлые бугорки, диаметром до 1 мм. Сформированные из-за закупорки сальными пробками, они находятся не на поверхности, а внутри кожи. Закрытые поры склонны к воспалениям. Они часто трансформируются в болезненные акне.

Как очистить поры

Очистить закупоренные поры помогут:

Косметологические процедуры

Процедуры у косметолога очень эффективны в очистке закрытых и открытых комедонов. Применяются следующие методики:

    Косметические средства

    Применение косметических средств от комедонов дома минимизирует количество несовершенств. Хорошо растворяют сальные пробки гидрофильные масла. После они смываются гелем либо пенкой. Используйте тоники, серумы, кремы с отшелушивающими, себорегулирующими компонентами. Среди них – AHA-, BHA-кислоты, ниацинамид, цинк, экстракт чайного дерева. Помогут почистить поры в домашних условиях кислотные, энзимные пилинги, маски с каолином, пилинг-пэды, полоски от черных точек.

    Народные методы

    Очистить расширенные поры от глубоких загрязнений помогут народные способы. Эффективно распаривание кожи полотенцем, смоченным горячей водой. Другой вариант – подержать лицо над паром в течение 5-10 минут. После сделайте скраб. Приготовить его можно, смешав соду и сметану в равных пропорциях. После эксфолиации нанесите на кожу слой сырого белка, чтобы сузить поры. Спустя 15 минут смойте маску. Завершите процедуру, нанеся на лицо отвар из ромашки, календулы, чистотела.

    Как очистить поры в домашних условиях

    Предложенная Beauty-процедура, выполняемая 1 раз в 2 недели дома, поможет поддерживать чистоту кожи. Ее этапы:

    1. Очистите лицо от загрязнений.
    2. Распарьте дерму, используя горячий компресс либо емкость воды с кипятком. Во втором случае накройте голову полотенцем и подержите лицо над паром. Длительность процедуры – до 10 минут.
    3. Воспользуйтесь пилингом.
    4. Наклейте на Т-зону полоску от черных точек. Снимите ее через 10 минут резким движением руки.
    5. Распределите маску с глиной, кислотами для очищающего, поросужающего, себорегулирующего эффекта.
    6. Смыв маску теплой водой, воспользуйтесь тоником.
    7. Завершите процедуру ухода нанесением увлажняющего крема.

    Пилинг для очистки пор на лице

    Профилактика

    Вернуть коже красоту, ухоженность и избавиться от несовершенств можно, соблюдая следующие правила:

    Качественная косметика

    Приобретайте косметику, подходящую по типу кожи. Выбирайте средства без комедогенных компонентов. В их числе – минеральное масло, ланолин, масла кокоса, карите. При повышенной жирности отдавайте предпочтение легким и быстро впитывающимся текстурам.

    Сбалансированный рацион

    Питание – основа красивой и чистой кожи. Фундаментом правильного меню являются нежирный животный белок, сложные углеводы, ненасыщенные жирные кислоты. Такие вещества содержатся в мясе птицы, рыбы, яйцах, твороге, крупах, цельнозерновом хлебе, орехах, растительных маслах. Совет – уменьшите употребление простых сахаров, выпечки, фаст-фуда, жареного.

    Минимальный контакт с лицом

    Каждый день мы касаемся руками предметов, на которых скапливаются бактерии. Например, поручни, купюры, дверные ручки, кнопки лифта, смартфон. Трогая лицо после, мы создаем благоприятную среду для будущих воспалений. Нужно чаще мыть руки. Отучитесь от привычки касаться лица руками, а тем более трогать прыщики.

    Косметологические процедуры – это простой и безопасный способ очищения пор и поддержания красивой кожи. В Москве запись на качественные такие услуги доступна в косметологической клинике Dетали. Мы функционируем с 2008 года, имея необходимую оснащенность для реализации процедур аппаратной, эстетической, инъекционной косметологии. Прием ведут врачи-косметологи с длительным опытом практики. Записаться на методики для лечения несовершенств в Dетали вы можете на сайте и по телефону.

    Эксперт статьи, которую вы читаете:
    Главный врач клиники «Детали». Врач косметолог, дерматовенеролог, трихолог.
    Окончила Московскую Медицинскую Академию им. И.М. Сеченова по специальности «Лечебное дело».
    Пастухова Оксана Вячеславовна

    Подходящие услуги

    Процедура, которая позволяет деликатно удалить загрязнения, избыток кожного сала.
    Устраняет дряблость кожи, выравнивает тон, избавляет от чёрных точек и гиперпигментации.
    Излучение работает с конкретной структурой клеток, мягко удаляя ороговевшие частицы.
    Быстрое и безболезненное избавление от ороговевших клеток и сальных пробок.

    Другие статьи

    Как увеличить губы
    Чрезмерно узкие губы никого не красят, поэтому часто женщины прибегают к помощи косметолога. Многие хотят устранить эстетический недостаток, сделать форму более объемной. Особенно проблема беспокоит, когда губы стали тоньше с возрастом, а контур вокруг рта потерял прежнюю четкость. Увеличить объем можно разными методами: макияж, косметологические услуги и массаж помогут скорректировать внешность. Какую методику выбрать для […]

    Читать
    Как убрать растяжки на груди
    Растяжение кожи на женской груди при резких колебаниях веса или в период беременности приводит к формированию растяжек. Чаще проблема беспокоит беременных женщин, ведь объем молочных желез слишком быстро увеличивается. Многие будущие мамы замечают косметический дефект соединительной ткани в начале третьего триместра – из-за непрерывного растяжения покровов, когда эластичные волокна разрываются. Красные или фиолетовые полоски различных […]

    Читать
    Липолитики
    Липолитики
    Липолитики – это специальные вещества, которые разрушают жировые ткани изнутри. После этого они безопасно выводятся из организма в течение 2-3 дней. Липотерапия помогает быстро скорректировать фигуру и улучшить контуры любой части тела. В этой статье рассмотрим, что такое липолитики, их принцип работы и эффективность. Как работают липолитики Липолитики нашли свое применение в эстетической косметологии в […]

    Читать
    Оставить заявку


      Задать вопрос