Как снизить вес и избавиться от целлюлита
Популярные безоперационные решения
Хватит себя обманывать!
Если вы хотите иметь красивое тело, над ним нужно работать!
Кроме того, что лишние килограммы не делают вас привлекательными, они могут стать причиной некоторых сердечно-сосудистых и эндокринных заболеваний. Следовательно, нужно задать себе вопрос: «Какие для меня подойдут методики коррекции фигуры?»
Что это такое?
Коррекция фигуры – это общее название всех процедур, направленных на изменение формы и объемов тела или отдельных его частей. Можно проработать почти все участки тела, склонные к негативным внешним изменениям.
Каких результатов можно ожидать, если правильно подобрать методику?
- Снижение веса.
- Уменьшение объемов тела.
- Повышение мышечного тонуса.
- Улучшение состояние кожи (можно убрать растяжки, восстановить тонус кожи, избавиться от целлюлита).
Необходимые условия, при которых мероприятия будут эффективны:
- Нужно выявить причины возникновения проблем (наследственная склонность к полноте, временные гормональные изменения, неправильное питание и т.д.). Эта информация необходима для грамотной разработки программы коррекции фигуры.
- Процедуры должен делать врач. Только квалифицированный специалист сможет подобрать такие методики и режим их выполнения, чтобы ваш организм не испытывал стресс и шел процесс плавного привыкания к изменениям в организме. Кроме того, врач поможет отслеживать результаты и своевременно вносить корректировки в программу.
- Чтобы закрепить результаты процедур, обязательно подбирается режим питания и приема жидкости и набор физических упражнений.
Далее подробно расскажем о самих методиках.
Методики коррекции фигуры
Инъекционные – представляют собой курс процедур, во время которых под кожу вводятся активные компоненты и препараты, которые помогают жировым клеткам расщепляться и выходить из организма естественным путем. Таким образом, инъекционные методики борются с проблемой изнутри.
К ним относятся, например, озонотерапия для похудения (введение озоно-кислородной смеси в проблемные места) и мезотерапия для борьбы с целлюлитом, при которой врач подбирает коктейль компонентов (индивидуально в каждом конкретном случае). Коктейли могут быть липолитические (жиросжигающие), улучшающие микроциркуляцию, укрепляющие стенки сосудов, дренажные и т.д.
Аппаратные методики отличаются хорошей переносимостью и быстрыми, стойкими результатами. Они представляют собой набор процедур, которые воздействуют на кожу, подкожную жировую клетчатку и мышечную ткань механическими и физическими методами, такими как, ультразвук, электрический ток, лазер и вакуум. Преимущество таких методик в том, что в зависимости от поставленных задач по коррекции фигуры, болевого порога пациента и состояния его здоровья на аппаратах можно изменять соответствующие параметры.
Одним из видов аппаратных методик является прессотерапия, или аппаратный лимфодренажный массаж. Сеансы процедуры проводятся в специальном костюме, в который подается сжатый воздух так называемой пульсовой волной, т.е. с перерывами. Прессотерапия особенно эффективна против целлюлита благодаря сосудорасширяющему эффекту.
Хорошо переносится и оказывает на организм расслабляющее действие.
Ручные методики: самые распространенные – антицеллюлитные обертывания и массаж.
Антицеллюлитный массаж – востребованная косметологическая процедура, которая позволяет без хирургических вмешательств избавиться от жировых отложений в проблемных зонах (основные – руки, бедра, ягодицы, поясница, живот), сохранив при этом кожу подтянутой.
! Его также назначают для профилактики рецидивов целлюлита за счет обновления соединительнотканного каркаса подкожной клетчатки.
Чтобы ускорить борьбу с лишними килограммами, в комплексе с массажем делают антицеллюлитное обертывание – по сути, на тело наносят антицеллюлитную маску с последующим охлаждающим или тепловым эффектом. Обертывание способствует интенсивному удалению шлаков и токсинов, укрепляет стенки капилляров, снижает отечность и, конечно же, насыщает ткани минералами. Видимыми результатами являются уменьшение объема тела и выравнивание рельефа кожи.
