На пути к фигуре мечты!

Каждая женщина мечтает о красивой фигуре, которая не только дарит восхищенные взгляды окружающих, но и является залогом здоровья и уверенности в себе.

Нина Гриднева специалист по телу и коррекции фигуры клиники «Детали» знает как сократить путь к фигуре мечты!


Начнем с правильной установки – серьезно настраиваем себя на достижение поставленной задачи. Возьмите за правило: вместо того, чтобы долго рассуждать и планировать, просто возьмите и делайте!

Путь к стройной фигуре не прост, но нет ничего невозможного

Естественно, важно здоровое питание. Каждодневное употребление в пищу вредных и высококалорийных блюд может испортить любую, даже самую идеальную фигуру.

  • Обязательно включите в рацион свежие овощи, фрукты, зелень: они содержат витамины и нормализуют обмен веществ.
  • Стоит ввести запрет на сладкое, заменив его медом (если у вас нет склонности к аллергическим реакциям), сухофруктами.
  • Употребляйте в пищу нежирное мясо (курица, индейка), молочные продукты (творог, кефир).
  • Уменьшите разовые порции.
  • Обязательно за 30 минут до еды выпивайте стакан воды: это ускорит метаболизм, и насыщение произойдет быстрее.

Правильное питание – первый шаг к стройной фигуре

Еще одним шагом на пути к идеальной фигуре является физическая нагрузка. Спортивный зал, танцы или заниматься дома – выбирайте сами.
Ну а я расскажу вам, как сделать путь к фигуре мечты короче в клинике «Детали».
Тем, кто окончательно решил уменьшить свой вес и объем, невозможно обойтись без помощи аппаратных методик.
Процедуры на аппарате Anchor Free V8 C1 позволяют в один сеанс совместить вакуумно-роликовый массаж с инфракрасным прогреванием и радиочастотным воздействием, получая в итоге упругое подтянутое тело без целлюлита.

А в зонах «особых» жировых накоплений можно использовать насадку с ультразвуковой кавитацией.

 

Аппаратные методики помогут вам стать стройнее и красивее

Прессотерапия выводит лишнюю жидкость и помогает похудеть, избавиться от целлюлита, тяжести в ногах и отеков.
Миостимуляция позволяет уменьшить объем подкожного жира и прокачает ваши мышцы.
Озонотерапия улучшит микроциркуляцию в жировой ткани, устранит застойные процессы, косвенно уменьшая толщину жировой прослойки, улучшит цвет кожи, сделает сосудистые «звездочки»менее заметными.
Обертывание – самая приятная процедура для достижения заветной цели. Морские минералы,особенно магний,насыщают организм, снижая восприимчивость к стрессу.А именно он зачастую является причиной набора веса.

Экстракт ламинарии интенсивно снижает вес, фукус очищает от эндотоксинов, а спирулина обеспечит эффект подтяжки.
Если же в некоторых местах остается особо «упрямый» жир, можно использовать инъекции липолитиков, которые уберут еще несколько сантиметров.

Обертывание – приятно и эффективно

Ну и отдельно несколько слов о старом добром массаже! Лимфодренажный – устранит отеки, проявления варикоза, тяжесть в ногах и подготовит к антицеллюлитным и липолитическим техникам. Через 12-15 сеансов вы обнаружите минус 3-5 сантиметров, гладкие бедра, подтянутый живот.
А для достижения более быстрых результатов я рекомендую комбинировать описанные выше процедуры.

В нашей клинике консультации на подбор программ бесплатны. Приходите – и я выберу эффективный комплекс, подходящий исключительно Вам!

Задай любой вопрос главному врачу клиники!

    Опубликовано: 01.06.2020 в 21: